


Fundada por Mestre Tetsuji Murakami
Representante da Nihon Karate-do Shotokai desde 1982
quem somos
Esta é a Associação que Mestre Tetsuji Murakami — o grande Introdutor do Karate na Europa e Norte de África — fundou em Portugal e que mantém hoje, vivo e vibrante, o Espírito do primeiro Estágio que o seu Fundador realizou, em 1969, na saudosa Academia de Budo:
— Formar, através do Caminho Marcial (Budo) seres humanos íntegros, dotando-os de uma saúde e resiliência exemplares;
— Enraizar firme, e se possível reforçar, o eixo de evolução do Karate traçado por Mestre Gichin Funakoshi, seu filho Yoshitaka e sucessivos Mestres Responsáveis do Dojo Shotokan — berço do Karate no Japão — ensinando os sublimes valores deste Caminho Marcial a pessoas de todas as idades, credos e origens.

história
Em 1963, dentre os praticantes de Judo da saudosa Academia de Budo, em Lisboa, destacou-se um pequeno grupo de entusiastas — liderados pelo Dr. Pires Martins — que se tinha deixado apaixonar pela misteriosa arte marcial que os habitantes do arquipélago de Okinawa chamavam de To-de ("mão da China").
Nessa altura a disciplina — cujo ensino tinha irradiado, desde finais de 1957, por toda a Europa Ocidental e Norte de África, através de Estágios liderados por Mestre Tetsuji Murakami — já era relativamente conhecida como Karate ("mão-vazia", nome que Mestre Funakoshi decidira adoptar, em Tóquio, em meados da década de 1930). Assim, em 1968, quando o pequeno grupo de auto-didatas — que até então apenas tinha conseguido imitar algumas técnicas da disciplina, que lograra visualizar em livros e filmes — decide convidar um Mestre japonês para orientar o primeiro estágio de Karate em Portugal, a escolha recai sobre o pioneiro, Tetsuji Murakami.

jovens, Adultos e IDOSOS
A ASP distingue-se marcadamente de outras escolas de Karate por seguir estritamente o Caminho Marcial (Budo) legado pelos Mestres da Nihon Karate-do Shotokai, nomeadamente o seu fundador Gichin Funakoshi e o seu filho Yoshitaka Funakoshi, Shigeru Egami e Tetsuji Murakami.
Visando a evolução, mútua e harmoniosa, da saúde fisica e mental de todos os praticantes, homens e mulheres, jovens, adultos e idosos, a ASP evita enveredar por caminhos que se afastam do espírito original de Mestre Gichin Funakoshi - como o da competição desportiva.
Assim veja o que temos para lhe propor e o que não temos para lhe oferecer:
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Temos para lhe propor, um caminho harmonioso, seguindo três princípios fundamentais:
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Verticalidade: praticando virtudes como coragem, humildade, sinceridade, respeito e cortesia,
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Progresso contínuo: num caminho diligente e perseverante,
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Capacidade de atingir os seus objectivos, mas respeitando os que o rodeiam.
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E o que não temos para lhe oferecer:
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Não temos medalhas, nem lugares no pódio, tudo o que conquistar aqui será por mérito próprio e para seu benefício;
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Não ensinamos técnicas secretas, nem golpes misteriosos, mas talvez aprenda a vencer os seus inimigos internos;
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Não temos fórmulas mágicas para o tornar mais magro, musculoso ou flexível, nem temos panaceias para debelar todos as suas maleitas, mas acredite que, praticando diligentemente connosco, tornar-se-á mais saudável, equilibrado e mais pleno de vitalidade.
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crianças
A ASP foi pioneira, desde os anos 80, no ensino do Karate Infantil no nosso país e, ao assumir no final da década de 90, a Responsabilidade pelo Departamento de Formação da Federação Nacional de Karate - Portugal, contribuiu decisivamente para consolidar a Pedagogia do Karate, assente sobre uma base lúdica, estimulante e motivadora, sempre numa perspectiva não-repressora e não-competitiva.
Os Valores Fundamentais, adaptados às várias faixas etárias e tendo como pano de fundo as duas componentes complementares, lúdica e de disciplina, são:
— ao nível Mental (Shin): a prática da Ética e Respeito (Reigi) pelos praticantes e pelo espaço onde se pratica (dojo);
— ao Nível da Técnica (Gi): os Exercícios Preparatórios (Taiso), coreografias marciais simbólicas e imaginativas (Katas) e formas adaptadas e lúdicas de luta (Kumite) inspiradas não apenas no Karate, mas em disciplinas similares (Judo, Bojutsu, etc.)
— ao Nível Fisiológico/Corporal (Tai): compreendendo e respeitando as potencialidades e limitações físicas da criança sobretudo nos níveis:
• Psicológico e mental: aprendendo a praticar com uma atitude positiva e construtiva e combatendo a inação através da motivação lúdica;
• Energético e respiratório: mantendo e reforçando uma atitude vigorosa e uma respiração (Kokyu) profunda e controlada;
• Físico: desenvolvendo e reforçando os principais sistemas musculares, e flexibilizando os sistemas articulares, diferenciadamente, em cada faixa etária, com vista à criação de um saudável suporte física, para a adolescência e idade adulta.

TAISO
Mais saúde física e mental, mais longevidade, é o que poderá obter através da prática do Taiso - uma prática desenvolvida e sistematizada pelos Mestres de Karate-do com base em várias disciplinas e terapias orientais (Yoga, Ki Kong, Do-In).
O que se procura é a recuperação e cultivo do fluxo natural do movimento que conduz e desbloqueia o sistema energético do ser humano, na sua dimensão psicofísica, numa relação harmoniosa com o Universo.
LOCAIS De PRÁTICA
ESCOLA MURAKAMI
DE LISBOA
Estádio Universitário de Lisboa
Pavilhão 3
Prof. José Patrão - Karate
Prof. Francisco Silva - Taiso
HORÁRIOS
Karate para Adultos
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Terças e Quintas-feiras das 19h00 às 20h15
Karata para Crianças dos 5 aos 10 anos
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Sábados de manhã das 9h30 às 10h30
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Quintas-feiras das 18h00 às 19h00
Karate para Crianças dos 9 aos 14 anos
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Sábados de manhã das 10h30 às 11h30
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Quintas-feiras das 18h00 às 19h00
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Taiso para Adultos
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Segunda, Quarta e Sexta-feira das 10h00 às 11h00
ESCOLA MURAKAMI
DE ALCÁCER DO SAL
Pavilhão Municipal
de Alcácer do Sal
Prof. Manuel Banha
HORÁRIOS
Para Adultos e crianças a partir dos 6 anos
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Terças e Quintas-feiras das 19h30 às 21h00
ESCOLA MURAKAMI
DA COMPORTA
Clube Recreativo da Comporta
Prof. Manuel Banha
HORÁRIOS
Para crianças dos 6 aos 12 anos de idade
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Quartas-feiras das 18h00 às 19h30
ESCOLA MURAKAMI
DO CLUBE
RECREATIVO
PIEDENSE
Clube Recreativo Piedense
Prof. Jorge Costa
HORÁRIOS
Para adultos
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Terças e Quintas-feiras das 19h30 às 21h00
ESCOLA MURAKAMI
DO CLUBE
RECREATIVO PIEDENSE
Clube Recreativo Piedense
Prof. Rosa Brites
HORÁRIOS
Para Adultos
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Segundas, Quartas e Sextas-feiras das 18h30 às 19h30
ESCOLA MURAKAMI
DE MIRATEJO
Escola primária nº1 do Miratejo
Resp. Técnico: Prof. José Patrão
Instrutor: Emanuel Pereiro
HORÁRIOS
Para jovens a partir dos 12 anos de idade e adultos
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Quintas-feiras das 20h00 às 21h15
ESCOLA MURAKAMI
DE GRÂNDOLA
Pavilhão Gimno-desportivo Municipal José Afonso - Ginásio B
Prof. José Luís Mansos
HORÁRIOS
Para Crianças a partir dos 6 anos de idade
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Terças e Quintas-feiras das 18h30-19h30
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Quintas-feiras das 20h00 às 21h15
Jovens a partir dos 12 anos e adultos
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Terças e Quintas-feiras das 19h30-21h00
HOMBU DOJO EGAMI - SEDE DA ASP
Rua da SFUAP, AB - Laranjeiro Almada
Prof. José Patrão
HORÁRIOS
Para Crianças a partir dos 4 anos
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Segundas e Sextas-feiras das 19h00 às 20h00
Para Adultos a partir dos 16 anos
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Sextas-feiras das 19h00 às 20h00
HOMBU DOJO EGAMI - SEDE DA ASP
Rua da SFUAP, AB - Laranjeiro Almada
Prof. Emanuel Pereiro
HORÁRIOS
Para Adultos a partir dos 16 anos
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Segundas-feiras das 20h00 às 21h00
As nossas classes
A instrução é realizada em vários pontos do país, pelos nossos instrutores.
Poderá consultar a lista em baixo para acesso a um local de prática mais perto de sí.